网球夏令营

项目简介

库什体育学院地处马萨诸塞州伯克舍,是当地历史最悠久且最负盛名的体育主题夏令营。在美丽的层峦叠之中,孩子们可以从营地提供的丰富多彩的运动和娱乐项目中自由选择,为自己订制一次完美的夏日体验!坐拥优美的地理环境和卓越的场馆设施,库什体育学院完美地结合了专业的体育训练和轻松的夏令营氛围,相信热爱体育的孩子都会在这里收获满满!

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营地特色

成立于1968 年,库什为7-17 岁的孩子提供了最优质的暑期体育夏令营项目。库什夏令营最大的特色就是在传统美式夏令营的环境和氛围中进行专业的体育项目训练,让喜爱运动的孩子们在夏天收获最渴望的成长。营地的所有教练都曾经或现在仍是具有专业资格的优秀运动员,他们与孩子们分享自己的经验,带给他们技术的提高与进步。营地营员与员工比低至2:1,确保每个孩子都能获得最大程度的关注。在库什体育学院夏令营,孩子们得到的不仅是技术的提高,也将从教练和同伴的身上学到体育精神,并在未来将之发扬光大!

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库什体育学院最早由Milton 和Joseph Kutsher 和著名的传奇篮球教练Clair Bee 创立,也是第一家在整个夏季提供营地活动传统夏令营。库什体育学院在美国职业篮球比赛历史上还有过一席之地。NBA 传奇巨星张伯伦正是在KSA 举办的一场球赛中第一次认识另一位NBA 顶级巨星卡里姆·阿卜杜勒-贾巴尔。张伯伦自1968 年起每一年夏天都会造访库什体育学院,直到他1999 年离世。今天的营员们也将在NBA 巨星曾驻足过的同一块场地比赛训练——库什体育学院的篮球馆铺设的是来自于波士顿花园球馆的拼花地板,是由前凯尔特人队主教练Red 阿诺·奥尔巴赫在70 年代捐赠给库什体育学院。辉煌的历史,超过20000 平方尺完善先进的场地设施,使得库什体育学院成为了热爱篮球和其他运动的孩子心目中的梦想之地。


网球项目

在库什体育学院,孩子们会在入营时进行水平测试,分入三个不同的级别:入门,中级和高级。来自中国的孩子们会和美国当地孩子一起被编入适宜的班级,进行各种有针对性的训练和练习。

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孩子们将接受的训练包括比赛的各个方面,从发球技术、步伐、击球策略,到身体素质基础训练和实战技巧。面对每个技术水平阶段,库什体育学院都有一套专业的训练计划,有目标有针对性地提高选手的技术。教练还将在训练的过程中传授给孩子们自己作为职业选手比赛中的心得体会,帮助他们更快提升水平,有趣的经历故事更会让他们燃起斗志、激发训练热情。对于水平更高的小选手们,教练也会因材施教,传授更加高阶的比赛经验,比赛策略,不同天气和场地的应对,以及心理调控的小技巧。

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课程大纲

初级班课程大纲

? 介绍网球发球、截击、挥拍、挑高球等基本技巧,传授基本的单人比赛和双人比赛策略

? 教练会将美国网球协会针对小年龄网球学员的彩色球系统介绍给学员,按照适宜的年龄和技能使用红色、橘色和绿色网球进行练习

? 每个学员将有充分的时间和陪练以及同学练习他们新学到的网球技巧

? 学员都将会有一对一专门指导和对战时间 ? 每周至少有三次机会学员将会参加计分的对战,与同级别的学员开展友谊竞赛 

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彩色球系统:针对小年龄的色球会有更低的球速和弹性,更易于上手

中级班课程大纲(在初级课程的基础上)

? 提升挥拍技巧

? 介绍相关健身知识和方案,帮助提升在网球中的表现

? 比初级课程更多的模拟对战场景,在乐趣中提升实战技能,磨炼竞技精神

? 介绍在不同场地情境下的比赛策略

? 传授心理调控技巧,从心理方面提高比赛表现 高级班课程大纲(在初级和中级课程的基础上)

? 提高体能和比赛中的专注力

? 鼓励学员增强自信

? 更加专业的实战策略

? 进一步磨炼竞技精神,培养领导素质

? 通过营地内部和营地间的锦标赛积累比赛经验

? 介绍国际职业赛规则 ? 专业选手与学员对战或双人比赛

? 介绍业界最新流行的击球技巧


明星教练

库什体育学院有三名经验丰富的网球教练为孩子们提供高水平的技术指导。除教练外,还会有多名有经验的网球陪练员与孩子们一同训练。


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罗杰·纳布是高级课程的指导老师,他是一名拥有25 年专业比赛经验的前职业选手。从1982 年开始,罗杰就加入了库什体育学院,并从那时起每一年夏天都会在此执教。格加·维拉哈杰鲁同样是职业选手指导老师,从1980 年起就在库什体育学院指导网球项目。他的认真、热情给三十年来无数的营员们留下了欢乐美好的回忆。托德·曼恩是另一位2015 年加入库什体育学院的老师,他毕业于康奈尔大学俱乐部管理专业,曾多年担任纽约州伍德伯里网球俱乐部的经理,擅长于指导入门级别的选手。

其他活动项目

 

除了网球,库什体育学院还提供四大类共数十种暑期活动选项,孩子们可以从中任意选择:

体育运动:棒球、篮球、夺旗橄榄球、高尔夫、体操、长曲棍球、足球、垒球、排球

水上运动:游泳、滑水、跪式帆板、漂流、帆船、皮划艇、水上滑板、赛艇、钓鱼

艺术新闻:体育播报、英语课程、跳舞、体育新闻编撰、马戏、摇滚乐队、广播、摄影

娱乐活动:彩色跑(Color Run)、六旗公园、营地音乐节、大学比赛、奥林匹克大赛、保龄球、电影之夜


日程安排

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住餐饮安全

库什体育学院夏令营为孩子们提供传统的小木屋式宿舍,让孩子们更完整的与大自然融为一体。夜晚,猫头鹰在密林深处的咕咕声会伴你入眠,清晨,鸣鸟的婉转清啼会叫醒你的耳朵。每一组小木屋群都会有单独分享的现代化设备洗浴间,在享受大自然野趣的同时也保障孩子们的健康和卫生。营员们将会按照性别分区,同性别会按照年龄将营员们分配房间。(来自中国的孩子们可以选择是和同年龄的美国当地孩子混编,或者拥有属于中国营员们的独立木屋。)

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营地提供美式自助餐饮,孩子可自由取用自己喜爱的汉堡热狗和沙拉等原汁原味的美式餐点。如果有对特定食物过敏的情况或饮食禁忌,可在报名时联络营地,营地会为孩子做好相应准备。库什体育学院有24小时值班护士,所有水上活动都有成年人在旁看管,且在场辅导老师都拥有红十字会心肺复苏术的证书,确保孩子时刻安全。

营期时间

2018年6 月17 日- 2018 年8 月18 日之间任意1 周皆可。

备案号:沪ICP备18004088号-1

沪公网安备 31010902002444号